Sou Paula Constantino (CRP 05/71909), psicóloga individual e de casal, e minha missão é ajudar você a se conectar consigo mesmo, com suas emoções e com as relações ao seu redor. Acredito que a terapia vai além de resolver problemas; é um caminho para maior autonomia, compreensão e autenticidade na vida.
Atuo no atendimento individual e de casal, auxiliando tanto quem busca se conhecer melhor e lidar com desafios emocionais, quanto casais que desejam fortalecer o relacionamento, melhorar a comunicação e ressignificar conflitos.
A Gestalt-terapia é uma abordagem da psicologia que valoriza a consciência no presente como caminho para o autoconhecimento e transformação. Por meio do diálogo e da experiência no aqui e agora, o individuo desenvolve uma percepção mais clara de si, de suas emoções e da forma como se relaciona com o mundo. Isso possibilita maior autonomia emocional e autenticidade.
Na terapia de casal, a Gestalt-terapia auxilia os parceiros a identificarem como se relacionam, lidam com conflitos e expressam suas necessidades dentro da relação.
